PDA

View Full Version : Ngồi, đứng, đi



HaiTa
04/18/2007, 03:10 PM
washingtonpost.com

HealthPosture
Source: American Physical Therapy Association, "The New Rules of Posture: How to Sit, Stand and Move" by Mary Bond

(click vào hình 2 lần để xem rõ hơn)

nước mặn
04/18/2007, 04:09 PM
Forty percent of your weight should rét on your legs and feet

Ngồi trên ghế thì 100% dộng xuống bàn tọa rồi làm gì còn 40% cho cái cẻng.
Théc méc quá bác Hai ui.

anmota
04/18/2007, 04:19 PM
?http://www.mosnews.com/files/19870/protest1.gifRelax posture in Moscow
http://www.mosnews.com/news/2007/04/18/gorbasays.shtml
http://www.mosnews.com/images/g/s148.shtml

HaiTa
04/20/2007, 07:20 AM
Ngồi trên ghế thì 100% dộng xuống bàn tọa rồi làm gì còn 40% cho cái cẻng.
Théc méc quá bác Hai ui.
Em hổng rành bác NM ui!

Có lẽ người ta muốn nói nếu ngồi thẳng, 100% trọng lượng (của phần cơ thể từ đầu xuống tới khu) sẽ dồn thẳng xuống bàn tọa, nghĩa là 100% trọng lượng của phần cơ thể phía bên trên (chứ không phải của cả cơ thể) sẽ trọn vẹn đè xuống bàn tọa. Cũng trong tư thế ngồi thẳng như thế, thì cẻng và bàn chân chỉ chịu 40% của sức nặng của phần từ cái chân phụ, 2 chân chính, đầu gối, ống quyển, bắp chuối non, v.v. thay vì phải gánh hết 100% sức nặng của các phần vừa kể. Trường hợp của bác NM, em nghĩ cẻng và bàn chân có thể sẽ phải chịu tới 50-60% vì trọng lượng thặng dư của chân phụ của bác đó nha! :D
Tóm lại, ở đây người ta dùng số phần trăm (%) áp dụng cho một khối trọng lượng nào đó chứ không hàm ý cho toàn cơ thể con người. Em đưa thí dụ nha! Nếu có em nhí nào ngồi trên cổ bác NM mà bác vẫn còn sức gồng mình ngồi thẳng thì cả cái khối trọng lượng từ đầu nhí, đuôi nhí xuống đầu cổ bác, chạy rần rần như sóng ngầm theo cột sống xuống tận khu của bác sẽ ép xuống cái bàn tọa đáng thương của bác 100% hổng rơi rải ra ngoài chút nào. Còn nếu em nhí ngồi trên đùi bác, bác sẽ nhảy nhởm như bị điện giựt nhưng cái cẻng và bàn chân của bác cũng chỉ chịu có 40% tổng số trọng lượng mà thôi. Có điều xin bác lưu ý là 100% và 40% trong ví dụ này có trọng lượng lớn hơn so với trường hợp không có gánh nặng của em nhí nha! Bác nên cẩn trọng kẻo chẳng may bị gãy cổ hay sụm đầu gối nha! :D:D

thầy lang ... băm ht

mà ... hổng có tui trong đó đá nghen!

anmota
04/20/2007, 07:45 AM
Đi nhai đứng ngậm ngồi cười
Tháng giêng ăn đất,tháng mười ăn tro.
AMT